調理時間:10分 辛さの目安: 彩り鮮やかなピリ辛サラダ
調理時間:15分 辛さの目安: 野菜も入った韓国式の卵焼き
調理時間:20分 辛さの目安: 海鮮たっぷり、ピリ辛味のチャプチェ
調理時間:35分 辛さの目安: 海鮮のだしが効いたスンドゥブチゲ
調理時間:30分 辛さの目安: チョンガク(小大根)キムチ風のキムチ