オイキムチ

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オイキムチ

さっぱりとしていて特に暑い季節に人気の「オイキムチ(きゅうりキムチ)」。日本でオイキムチといえば、きゅうりの中に具を詰めた「オイソバギ」が一般的ですが、切って和えるだけの簡単オイキムチを紹介します。

調理時間:45分
下ごしらえ:5分
レシピ提供:キム・ヨンジョン

材料 (2人分

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  • きゅうり5本
  • 玉ねぎ1/2個
  • 人参1/4本
  • にら1/4束
  • 小さじ2

A:味付け

  • 粉唐辛子(キムチ用)大さじ1
  • 白ごま大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • 小さじ2/3
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 旨味調味料少々
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  • きゅうりはきれいに洗ってざるに上げ、水気をしっかり切っておく。

  • きゅうりの両端を切り落とし、長さを3等分にしてから縦1/4に切る。ボールにきゅうりと塩を入れて混ぜ合わせ、20分ほどおく。
  • 玉ねぎ、にんじんは千切り、にらはきゅうりと同じ長さに切り、(1)に加えて混ぜ、ざるに上げて10分ほどおく。
  • 流水で塩を洗い流し、10分ほどおいて水気を切る。
  • ボールに移してAを加えてよく混ぜ合わせ、味をなじませる。

  • 余ったら冷蔵庫で保存し、5日程度で食べきってください。

キム・ヨンジョン

韓国・京機道出身  1974年生まれ

東京都在住 二児の母。本場の韓国家庭料理のおいしさを伝えたいと、2010年5月にブログ『韓国家庭料理レシピ“眞味”』をスタート。本格的な韓国料理レシピを、日本で手に入れられる食材を使い、丁寧にわかりやすく紹介。レシピだけでなく、文章の端々から感じられる温かい人柄でファンを増やしています。
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