オイソバギ(唐辛子入り)

ほっとコリア

調理時間 調理時間:100分
下ごしらえ:

辛さ

材料 (4人分)

きゅうり5本(500~600g)
にら1/2束(50g)
人参1/4本(40g)
500ml
大さじ2(35g)
A:具の味付け
おろし玉ねぎ50g
粉唐辛子(キムチ用)大さじ3
おろしにんにく大さじ1と1/2
カナリエキス大さじ1
蜂蜜大さじ1
おろししょうが小さじ2
ダシダ小さじ1

下ごしらえ

作り方

1
4
  • きゅうりの両端を切り落とし、長さを半分に切る。両端を1cmほど残して中央に、たてに十字に切り目を入れる。深めの容器に水と塩を混ぜあわせて塩水を作り、きゅうりを入れて1時間ほど漬ける。
  • ニラと人参はみじん切りにして、Aと混ぜあわせてキムチソックを作る。
  • (1)のきゅうりがしんなりしたら水洗いをし、ザルにあげて30分ほど水切りをする。
  • きゅうりの中に(2)のキムチソックを詰める。密閉容器に入れて24時間(浅漬けにしたい場合は12時間)ほど常温においてから、冷蔵庫で寝かせる。

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